1.将适量定型发蜡倒入掌心，稍加摩擦后抹在头发两侧的位置上。
2.将冷却后的水倒入消毒过的奶瓶中，注意水要适量。
3.盐，糖，生粉，油，水，白胡椒粉适量。
4.直到最近，研究才有关于食用适量的咖啡因对于妊娠并发症影响相冲突的发现，一个学院委员会重新研究了该证据。
5.在锅中加入适量黄油，当黄油融化后，加入调制好的蛋液。
6.豆豉、豆瓣、辣椒粉、花椒粉、盐、酱油各适量。
7.熨烫时，可适量喷湿，易于烫平。
8.论述在摇炉加矿预炼过程中，适量附加固态锰硅合金和铁渣进行预炼生产的可行性。
9.通过使用适量的催化剂可使一般异氰酸酯胶粘剂实现常温湿固化。
10.取适量涂抹于手部，轻柔按摩至渗透吸收。
11.这说明合适的玻璃料在适量掺杂情况下可以提高陶瓷材料的压电性能。
12.端午佳节不送礼，小小短信表心意。佳肴满桌莫要贪，控制适量利身体。粽子香气传千里，不易消化莫贪食。龙舟竞渡多热闹，注意安全水边离。愿你端午人快乐，身体健康莫大意！
13.平底锅加入适量的油，以小火煎至熟透约钟即可。
14.使用方法:洁面后，取适量本品均匀拍于面部及颈部。
15.加入适量的西红柿意大利面酱可以改善辣酱的味道。
16.使用方法>取适量于掌心，从脸部的中心开始以螺旋式涂抹整个脸部，然后用手掌包裹脸部轻轻按摩。
17.使用方法：洁肤后，取适量于掌心，加清水揉起泡沫，均匀轻抹于脸部并充分按摩，再用清水冲洗干净，如配合使用嫩白爽肤水效果更佳。
18.通过适量地下水在育苗中的使用，使蟹苗在抱卵率、大眼幼体产量、生长速度及成活率等技术指标上有明显提高，这对中华绒螯蟹育苗研究和指导养殖有重要意义。
19.选择性催化氧化的催化剂都是以改性的Al__加适量的活性金属氧化物。
20.如果你不渴，这可能说明你饮水“正好适量。”
21.平果铝土矿以尾矿滤饼为主，添加适量粉煤灰，通过大豆培肥，用于采空区复垦。
22.实验结果表明，泡沫钻井液中加入适量暂堵剂和聚合醇后，渗透率恢复值从
23.于有需要时，倒适量于手上，涂抹于肌肤。
24.及时给与适量白喉抗毒素，是首要的也是重要的步骤。
25.用法﹕本品使用简便！需要时可每日三至四次，将本品适量涂于患处。
26.使用方法:取适量眼霜，用中指指腹将眼霜顺著内眼角、上眼皮、眼尾下眼皮做环形轻柔抹匀。
27.使用方法:取适量均匀涂抹于面部肌肤即可。
28.用法:洁面后，取适量本品涂于面部，轻柔按摩至完全吸收。
29.使用方法:洁面后，取本品适量于化妆棉上，顺着皮肤纹理轻轻拍打，使其充分渗透吸收。
30.每天适量喝酒对人体有宜吗？
31.热锅放适量沙拉油，放入芋头油炸至金黄色，约钟，捞起滤油备用。
32.这项对日本男性展开数年的研究发现，伴随高层次的社交活动的支持，适量饮用低度酒有助于减少患心脏病和中风的几率。
33.混砂时加入适量二甲苯等抗湿剂，可以有效地抑制砂芯浸涂水基涂料后强度的降低。
34.用法:取适量用于湿发上，轻柔按摩，至泡沫丰富，用清水冲洗干净即可。
35.当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。我的老师，这也正是您的教育艺术。
36.取适量的乳霜涂抹在脚部，轻轻按摩，直到吸收。
37.使用方法:每天，每次颗，搭配适量温开水食用。
38.最后将蛋饼铺开，涂上适量的辣椒酱。
39.用法：早晚洁面后，取适量美肌水，轻拍于面部及颈部等处，按摩直至其吸收。
40.用法用量:每次取本品适量涂抹或酌情少量多次按摩。
41.使用方法:取适量均匀涂抹于面部，按摩直至和皮肤完全服贴。
42.西班牙研究组通过研究得出结论，“有科学根据的严密的证据”证明，摄入适量的酒可以帮助女性预防轻度炎症，从而有助保持心脏健康。
43.使用方法：取适量本品掌心均匀涂于秀发上随意挥手塑造时尚发型。
44.用棉花球或化妆棉取适量来净化，软化，清新和滋润皮肤。
45.将适量面条均匀放入沸水中。
46.适量的时候能增加葡萄酒的复杂度。
47.但是夏季饮水也要注意，正确的饮水方法是选择低糖、无碳酸气的饮料，适量多次饮用，尽量不要喝冰水。
48.枣子和冰糖入小锅，加入适量清水烧开。
49.应该是“过量的运动，过量的咖啡或过量的酒清都是对人体有害的，但是适量的这些是对人体有益的。”
50.适量锑提高抗拉强度，降低蠕铁断面敏感性。
51.使用方法:爽肤后，取适量轻柔涂于面部和颈部，轻轻拍打直至肌肤吸收。
52.乌塌菜适量、冬笋适量、调料色拉油适量、食盐适量、白糖少许。
53.恢复一定范围内所有盟友适量的生命值。
54.姜味饼干，姜茶或者姜汁啤酒是否有同样功效，她不太清楚。如果其中含有适量真姜的话，也许可以。
55.节食比绝食更难。饮食适量需要头脑清醒，而滴水不进只需死硬的意志。
56.用法:早、晚洁面后，取适量于面部轻拍至吸收。
57.加入适量阻聚剂可以延长其保存期。
58.取仙人掌适量，用刀刮去外皮，捣烂后贴患处，纱布覆盖，胶布固定，每日换药。
59.使用方法:拍水后，取本品适量均匀涂于脸部肌肤，轻轻按摩至吸收。
60.因为供给了适量的空气，火继续燃烧。
