181.管住一张嘴，迈开两条腿；饮食加运动，健康体态美；饭前少许清淡汤，饭中少吃油脂糖；饭后散步不要躺，身材匀称保健康；减肥运动最重要，切莫贪懒嗜睡觉；清晨早起把步跑，餐后散步要记牢；多食五谷粗粮，营养均衡食莫挑；快乐心情伴左右，健康美丽乐逍遥！
182.周末又来到，向你问声好，几个小任务，一定要记牢：用一秒钟忘记烦恼，用一分钟想想快乐，用一小时与喜欢的人度过，用一辈子关怀最爱的那个人，最后用一个微笑接受我诚挚的祝福。周末快乐！
183.一一二二，感恩节到，伸出双手，递出祝福，见了父母，道声辛苦，遇到朋友，说声谢谢，见人困难，伸出援手，送朵玫瑰，送点温馨，生活美好，心情快乐，感恩之心，永远记牢。
184.立秋到，酷暑消，清凉秋季要来到；早晚凉，中午热，衣服增减要适合；养生道，要记牢，身体康健最重要；多锻炼，心舒欢，精神保养最关键；短信发，愿君安，吉祥如意笑开颜。
185.预防初老症，秘方要记牢：面对生活笑，容颜永不凋；朋友把话聊，心态永不老；快乐无烦恼，就与我交好；记性别变差，短信要转发。青年节，乖乖听话哟！
186.光棍不走寻常路，特立独行最舒服；光棍享受飞一般的感觉，可上九天去揽月；光棍见人就带笑，你好我好大家好。光棍节将到，请记牢，光棍也是种快乐。
187.清明节节气养生很重要，高血压发病应记牢，眩晕头痛情致易失调，减少甜食的摄入，轻柔锻炼不负重，水果蔬菜常伴随，低盐低脂是良药！
188.要记牢这一点:他要回来，必须在绝对安全的情况下回来。
189.不知不觉天变凉，恍恍惚惚秋来到。真真切切祝福你，幸福天天围绕你。白天记得添加衣，晚上记得盖好被。一日三餐少不了，身体重要要记牢。短信给你情谊到，我的叮嘱要记牢。兄弟，入。
190.勤俭是美德，人人要记牢。人人都勤俭，家富国强大。人人都浪费，饥荒年年多。资源本有限，节省用万年。世界勤俭日，做一个勤俭的人，快乐多多！
191.颂经典，颂美学，中华精髓颂千秋；传真情，传友爱，中华文明传万代；常修身，常律己，中华儿女常记牢；促革新，促发展，中华和谐促辉煌！
192.立秋到，立秋到；养生道，要记牢；莲藕好，含铁高；百合妙，治咳嗽；南瓜好，防秋燥；心情妙，烦恼跑；贴秋膘，钙质高；重养生，身体好。
193.要想心情好，祝福先送到，天天没烦恼，幸福身边绕，一颗快乐心，全家平安好，健康要记牢，生活步步高，祝您事事好，生活妙，工资高！
194.春分到来花枝俏，天气渐暖人欢笑。养生保健要记牢，加强锻炼疾病逃。饮食清淡是首要，五谷杂粮宝中宝。劳逸结合心情好，万事顺心幸福绕。祝春分快乐！
195.爱心多播种，社会才美好。万般皆下品，唯有文明高。文明语记牢，小事齐做到。爱幼与尊老，谨记我心胸。知行须一体，践行文明道。
196.七一到，要记好，东方红，太阳照，党生日，请记牢，党恩情，不忘掉，党功劳，无数条，党领导，最重要，党未来，无限好。建党节，祝你好！
197.春季养生，贴士送你要记牢：少吃盐多吃醋，少吃肉来多吃素；少吃糖多果蔬，少坐车来多步行；少计较多宽容，少贪睡来多运动。愿你春季健康如意！
198.报警早，损失少，火警电话记牢。
199.冷风吹，寒冬到。想送你份礼物没有渠道，走水路怕碰上索马里海盗，走陆路怕遇到醉驾的霸道，走空路怕撞进西伯利亚冷空气的怀抱。所以决定让电波送你我的魂牵梦绕：好友祝福要记牢，。
200.深秋有几宝，愿友来记牢：饭多吃，步要跑，洗澡要洗热水澡；衣要厚，心情好，还要按时来谁觉；秋日养生莫忘记，真情短信读几条，比如我这条！
201.被很多嘉兴人记牢了猜猜看为什么。
202.春雷萌动惊蛰到，万物复苏暖气冒，再睡早起要记牢，规律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻挡病毒戴口罩，饮食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，惊蛰节气，愿您身体健康步步高！
203.小寒节气随风到，健康养生需记牢：保暖防寒很重要，手套围巾要戴好；营养全面免疫牢，睡眠充足乐逍遥；朋友问候情意长，愿君快乐永安康！
204.春运很快就来到，大家都在忙买票，买票要点要记牢：春运买票要趁早，避开高峰出行很重要；春运票源要可靠，远离黄牛的圈套。祝您春运出行平安快乐！
205.夏季养生有门道，分享给你请记牢，陈皮普洱消暑妙，菊花枸杞解压忙，冬瓜水鸭煲靓汤，清胃健脾功效强，空调不可直着吹，长袖衣服护肩膀，www.87653.com愿快乐安康！
206.夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。温馨关怀送上，快乐安康随行！
207.天气转凉，预防感冒有秘方，适时增减衣物不忘，睡觉盖被保暖记牢，祛寒健胃姜汤常饮，少吃油腻开水多喝，卧室清洁空气常换，运动适当健康常伴。祝你幸福安康过一生。
208.我们每个人都应该记住曾在自己生命留下回忆的人，无论过去的还是现在的。清明节了，逝去的美好，记牢；现在的欢笑，拥抱；让温情传进人人的手机号！
209.少盐多醋，快乐长久；少肉多菜，幸福涌来；少糖多水果，心胸放开阔；少坐多步行，好景陶陶情；少气多微笑，身体最重要；健康五部曲，要记牢哦！
210.记住曾在自己生命留下回忆的人，无论过去的还是现在的。清明节了，逝去的美好，记牢；现在的欢笑，拥抱；让温情传进人人的手机号！
211.春季养生有门道，分享给你请记牢；多吃时令春之芽，香椿豆芽和蒜苗；菠菜解毒防春燥，沸水烫软捞出炒；温补脾胃有糯米，做成糕点味美妙。愿快乐安康！
212.五四青年节，免费送你“永葆青春”的秘诀：忧愁烦恼全甩掉，开开心心乐陶陶，心胸开朗没唠叨，激情四射乐逍遥。这个秘诀你可要记牢，愿你年轻永不老！
213.五一到，祝福到。好箴言，要记牢：要“干”也要“肝”；要“费”也要“肺”；要“薪”也要“心”；要“升”也要“肾”，祝你五一快乐，健康长伴！
214.贴士提醒你注意，喝酒伤身，酒后护肝很重要，酒后应及时补充足量的碳水化合物，可防止酒精性脂肪肝的形成。建议您酒后吃碗热汤面，热汤面的功效最大，它好消化，能立刻中和酒精，抵制酒精对肝脏的损坏。愿你贴士记牢，喝酒要少健康拥抱！
215.夏至来到气温高，清凉养生要记牢，冰镇西瓜降温好，绿豆解暑有功效，多吃苦瓜能败火，及时补水身体好，夜晚睡觉被盖好，空调温度别低了，夏至愿你健康保，清凉舒爽乐逍遥！
216.同样的话会不断重复，这样你才能记牢。
217.七一到，党的方针要记牢。国富民强都知道，贪图享乐却不好。人生在世志向高，勤奋努力成功到。辜负光阴活到老，庸庸碌碌嘲笑到。愿你奋斗在今朝！
218.七一到来艳阳照，党的恩情要记牢。鞠躬尽瘁不为己，全心全意为人民。流血牺牲换天地，汗水铺就建设路。建功立业佳话传，民富国强立世界。建党节，祝愿党的光辉万年长，祖国辉煌美名。
219.总有一些事难以忘掉，总有一些人在心中记牢，总有一些日子要抛开烦恼，在这五一来临之际，发条信息愿你心情好，让幸福来把你骚扰！祝你五一快乐！
220.滴水成冰冬至到，句句叮嘱要记牢。女孩不要只爱俏，露脐露腿又露腰。穿暖才能健康保，无病无痛无烦恼。愿你快乐幸福罩，吉祥如意常欢笑。祝冬至快乐！
221.光棍节传祝福，朋友要你请记牢。一定要吃的喷香，一定要睡得甜美，一定要开心快乐，一定要平安健康。提前祝节日愉快！
222.全日，出门钱包要带好，坐车物品数量要记牢；安全门防盗很重要，门锁及时检查好；日常细节要做好，自身安全最重要！
223.秋分节气好，天高云淡花香飘，秋风送爽抖精神，祝你容颜永不老，健健康康不得病，昼夜分明天变凉，注意保暖要记牢，愿你不去医院不吃药，财神天天把你找，生活天天幸福，祝福你立秋。
224.青年节，今来到，我送你，养生诀：无忧愁，不烦恼，微微笑，乐陶陶，童心在，身体健，多运动，身体棒。此准则，请记牢，祝愿你，青春美，身心健，乐逍遥。
225.大寒养生有门道，分享给你请记牢，早晨傍晚少出门，锻炼最宜日出后，脸部双手冷水浴，增强机体抗寒力，热水泡脚补肾气，加醋加盐病菌祛，温馨关怀送给你，快乐安康从不离！
226.冬季养生要记牢：多穿衣裳防感冒，坚持锻炼精神好，晚上在家泡泡脚，固肾强腰要做到，饮食习惯很重要，营养均衡搭配好，祝你这个冬季心情妙，身体好！
227.冬季养生，你要记牢：吃饭莫饱，饭后莫跑，穿衣要暖，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡，做事动脑，窍门要找，常常微笑，睡眠要好。
228.星星的寂寞月知道，晚霞的羞涩云知道，花儿的芬芳蝶知道，青草的温柔风知道，梦里的缠绵心知道，心里的酸楚泪知道，我的思念您知道！我的祝福请记牢：祝中秋节快乐！
