1.总的来说，瑜伽可以消除疲劳，促进血液循环，协调身体并稳定情绪。
2.比如，自我放松的高血压疗法如瑜伽、生物反馈和坐禅。
3.卡玛瑜伽是亚洲最大且最富盛名的瑜伽中心之一。
4.这门课程教授处理压力的策略和放松技巧，包括瑜伽、按摩疗法和时间管理。学校的卫生专业就包含这门课程。
5.据说瑜伽功对人体健康有很大好处。
6.所以感觉运动、身心运动和疗养同样可以起作用，像呼吸运动和瑜伽可以通过控制身体对压力和恐惧的反应来帮助人们应对自己的情感。
7.在世界上，有数不清的圣徒，圣贤，玛哈普如希，圣人，瑜伽士和瓦隶，虽然真正的圣者在数目上极为有限。
8.根据课程目标，并且在总学时时的条件下，通过专家选择，确定瑜伽选修课程内容。
9.近年来随着国人休闲体育意识的逐步提高，选择瑜伽做为休闲健身方式的人数与日俱增，瑜伽运动方兴未艾。
10.葛温妮丝？派特萝没它活不下去。妮可？基曼刚刚成为它的信徒。她们都在谈论“高温瑜伽”，一种旧运动的新手法，让世界各地的俊男美女争相加入瑜伽课。
11.私人教练向我推荐这些课程，因为瑜伽能够增强体力和柔软度，有氧舞蹈则可让我尽情飙汗。
12.你看，市场导向的瑜伽业有一天也会演进到更深刻的境地，是不是？
13.如果你想寻求一种自内而外的神秘体验，访问瑜伽的发源地显然是个不错的选择。
14.从图书馆租一些坐禅、打太极或者练瑜伽的磁带。
15.从瑜伽修行者到浪漫主义作家，许许多多的人都寻求游走于社会边缘的生活状态，并探索着那些杳无人烟的荒野。
16.这个前国家花样游泳运动员如今还保持着每天早上钟起床做瑜伽的习惯，而且不喝酒、不抽烟，只吃素食。
17.瑜伽运动整合到印度三大宗教中:印度教、耆那教以及佛教。
18.在藏历的十一月廿五和十二月十日，是金刚瑜伽母和嘿汝嘎的特殊修行日。
19.你从一个金属管子里展开一个瑜伽垫，这个金属管子实际上是个立体音响。
20.这个工作坊会初步涉及所有双人瑜伽的要素，结合瑜伽，简单杂技和泰式按摩。
21.你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。刘梓洁
22.我们也将研习有益于健康生活的正规瑜伽体位法和自然疗法。
23.慢慢的，加入这个团队的Iyengar瑜伽高级教师成员从到了，除了印度，还来自其它国家。
24.戴高帽儿:说起普拉提与瑜伽的不同，最言简意赅的一句话就是前者是动态的，而后者是静态的。
25.对我见效的运动是练瑜伽，我每天早晨都练习。
26.在家练习普拉提和瑜伽动作的各位可以更具自身条件和能力选择适合自己的动作和强度。只要坚持自学这类伸展操，你的身体就能一直维持在柔韧，健康的水平。
27.不用担心，不是非德跑个五英里才能产生这种令人愉快的物质，通过上瑜伽课就可以达到缓解压力的趴的了。
28.有一段时间，我勤练热瑜伽。那时身体的肌肉线条紧实柔和。每次下课冲完澡之后，走在夜晚的忠孝东路，吃一点点清淡的食物，整个人仿佛被洗涤，人是轻的，世界也是轻的，心底无欲无求，生命干净而醇美。伊能静
29.现在，美国、加拿大、墨西哥、英国、西欧、澳大利亚以及日本都可以找到阿奴萨拉瑜伽课，在世界的其他许多地区，阿奴萨拉瑜伽课教学也日渐增长。
30.现在你的国际巡讲越来越少，您为什么会同意在中国领衔如此大规模的瑜伽峰会呢？
31.在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。
32.不错，你现在是正当年，流连于的瑜伽教练和酒店服务生美眉之间，乐此不疲。但总不能永远这么下去吧。
33.特邀美国闻名瑜伽及冥想大师克丽丝蒂麦克奈丽大师，以及钻石山大学资深教师授课。
34.男子笑了起来，“事实上，”他说，“我把我的座位让出来是因为您的朋友说您是一位灵性导师，无论您相信与否，我习练瑜伽，我也喜欢阅读有关东方哲学的书籍。”。
35.欧阳竟无毕生穷究佛学，初研瑜伽，中研般若，晚精法相唯识，实集佛学之大成。www.87653.com。
36.轻柔地练，经常练瑜伽动作会增强身体的强健和柔韧度。
37.你也可以选择学习溜滑雪板，或练习哈达瑜伽。
38.这个强大的实践与技巧运动在这个自由影片从体能教练瑜伽。
39.据新快报报道，蔡依林日前公开“享瘦”秘诀，每天一小时，简单的五种瑜伽姿势，让曲线更苗条。
40.只要享受瑜伽的感觉，不要尝试高难动作或过分强调柔韧性而令身体不适的动作。简单的动作同样有诸多益处。
41.一个阳光明媚的下午，我们美联的学员及教师在杨家坪恩倍瑜伽馆举行了一次别开生面的瑜伽体验活动。
42.在以泰姬陵闻名于世的阿格拉，不计其数的当地居民在水池中练习瑜伽，这样做比在地面上更具挑战性，也更能增强身体的柔韧度。
43.瑜伽起源于东方国家。
44.在瑜伽的小三角构成援助努力提高使用延长并打开髋关节。
45.不同与它的前身，用小型脉冲，借用太极、体操和瑜伽术，以增强核心，其目的是要重塑和协调全身。
46.古韵瑜伽是中国古典舞身韵和瑜伽体式，气韵完美接合，练习者感到生动达到练习的系统性。
47.在瑜伽练习体位法规律是绝对必要的，如果人们想了解这个瑜伽过程中充分发挥潜力。
48.图为健身瑜伽工间操项目接受专家评审。
49.上课之前，打听一下上课教练是否有瑜伽教师资格，获得这个证书需要至少小时的教授瑜伽技巧的经历。
50.瑞典卡尔斯塔德大学的克耶尔格伦博士等人的研究也证实，练瑜伽的人感到焦虑、压抑和沮丧的次数比不练瑜伽的人要少，乐观程度也更高。
51.不过，她有应付之道：瑜伽术的肢体伸展和深呼吸。
52.他进而开始学习瑜伽，并且为他的舞蹈艺术团“发明出”了缎带的吊绳，以帮助他们平时的训练与杂技表演。
53.街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈动作优美而随意同时，跳街舞可以通过消耗全身脂艾杨格瑜伽非常注重人体的正确的摆放生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的，我们就不能不佩服这个利用的精妙因为，郭蕾老师为这节课设计的教学目标主要就是揣摩关键词句人物的语言动作神态描写在塑造人物形象中的表达效果这也正是。
54.综考东派道脉与双xiu诀法，深有过於密宗无上瑜伽双身修法之欲乐大定，实为上乘大法。
55.另外还有中国的传统武术、一些五禽戏健身法以及调息吐纳练习等，许多年青人修习瑜伽气功是为了健康的目的。
56.有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。
57.迈克：不是吧！瑜伽那是女孩子做的运动。我宁愿去那做些费体力练耐力的健身活动，而不是把自己的身体扭成那些痛苦的姿势。
58.蚁垤却认为这个瑜伽士不过是想要耍小聪明然后逃走而已。
59.这与在美国流行的反重力瑜伽有异曲同工之妙。
60.学瑜伽太阳敬礼姿势在这个自由瑜伽视频就像从一个认证讲师弓步。
