121.你现在最好少吃些太油腻的食物，这对你不利。
122.不要在中午大吃特吃，而是要少吃多餐。
123.到了夏天，老年人要格外注意饮食卫生，少吃冰冷、辛辣食物以及隔夜饭菜等。
124.好好活，慢慢过，一年更比一年乐；不要攀，不要比，不要自己气自己；少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步。愿你：天天闲里忙着乐！
125.少吃，少喝，多睡。
126.但你少吃一顿饭以及你下一顿的食入量将会影响你的整体健康。
127.生活没必要轰轰烈烈，平平淡淡就好，有钱花钱，没钱咱挣了再花，钱多吃好，钱少吃饱。唐欣恬
128.不要暴饮暴食，要少吃多餐，务必使你的血糖保持稳定。
129.少吃点肉，这样就连布鲁塞尔也没那么多权力来惹你生气了。
130.少吃肉多吃水果。
131.【立夏养生，给您支招】早睡早起，重视“静养”，延年益寿；饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，辛辣的食物要少吃；食补凉血，气虚血热会影响人的消化功能，要注意凉血补气！愿健康！
132.亲爱的，平时少吃肉多吃菜；少吃糖多吃水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉。发条短信念叨你，只愿你知我想你！
133.初秋季节，气温相对较高，生津养阴的食品最适合秋天食用，煎炸食品尽量少吃或者不吃，进补也以清补为主，不可暴饮暴食。
134.虽然我在这边很少吃韩国菜，但有时候会带中国朋友来这儿吃正宗的韩国菜，自己也小小怀念一下。
135.低于要控制体重，少吃饱和性脂肪和胆固醇。
136.天气寒凉养生季，滋益阴精暖身体；温补食物多摄取，木耳白菜和枸杞；辛辣烧烤少吃妙，羊肉桂圆大枣好；晨起记得干洗脸，睡前揉腹强免疫；鹌鹑海参补蛋白，益肾补气能御寒；海带紫菜生热量，煲汤味美又提鲜；芝麻瓜子好零食，贴身补充蛋氨酸。温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！
137.堤坝崩决时，是你们给的陌生人一个家;经济不景气，是你们宁愿自己少吃一口，也不让朋友失业www.87653.com。
138.尽早少吃盐的额外好处是有希望改变我们对食物口味的预期，理想状态是变得喜欢吃口味淡的东西。
139.多吃健康食品，少吃不健康食品。
140.【孙思邈的养生四少诀】“口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少，依次四少，神仙诀了。”少说话，以防损伤肺气。少思虑，避免气机郁结。少吃点，避免心气不足。少赖床，以防气血不畅。
141.大夫告诉这小孩要少吃多睡。
142.但张敬轩却胆大地说：“他平日爱少吃多餐！”。
143.少吃红肉和少喝乳制品:所有肉类制品在消耗中排放的温室气体量并不一样。
144.送你立秋歌：衣要保暖别着凉，日常生活须乐观。秋燥上火少吃辛，秋瓜坏肚别吃寒。补液生津多吃酸，合理膳食是关键。多多喝水要知道，养阴益气最重要。
145.多吃鱼，少吃肉，鱼对你的健康更有益。
146.七十岁老头娶了小老婆，孙子问：爷爷您一把年纪，一晚吃的消？老头：这简单的跟玩麻将一样——少吃，多摸，拼命碰，不放炮。
147.卫生部发布的《中国居民膳食指南》建议我国居民要“远离反式脂肪酸，尽可能少吃富含氢化油脂的食物”。
148.多吃直接采摘于树上或植物上的蔬果，少吃经过食品商加工的蔬果。
149.少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉。
150.最近天气变化飞快，短信一条送关怀，大鱼大肉少吃点，润肺之物多吃点，衣裳穿厚点，睡觉被子要盖，健康就能多一点，天虽冷了，友情还是热的，气温虽降了，友情还在继续升温，朋友在这里一直祝福你，愿你快乐幸福长！
151.随着中国人变得更加富裕，他们变得比以前多吃肉、少吃饭了。
152.医生说我必须少吃高钠盐的食物以降低血压。
153.不要谈理想无价，不要说前途广大，说我是英才，就给我高价，高到我离不开舍不下，虽然工作苦点累点，偶尔还有抑郁自杀，但是总胜过没着没落少吃少喝闲混在家。只要薪水高，加班没二话。否则，工资待遇低，涨薪幅度差。咱怎能认啦忍啦算啦。
154.辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。
155.【女人春季养生要三防】春季防尘：汤品一：沙参百合润肺汤，汤品二：炙百部红枣乳鸽汤。春季防寒：注意好两头，即ξ头颈和双脚。春季防“火”：多喝水，多吃果蔬、少吃辛辣食物，并合理作息。
156.我也是。现在我们去吃点儿小吃，然后午饭再少吃点儿。
157.饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
158.秋老虎来袭，关怀送你：早卧早起护阳气，运动锻炼健身体；饮食特别要注意，少吃辛辣吃酸宜；防暑降温要继续，空调惹病需防御！愿你健康最无敌！
159.我们很少吃鱼，只吃过一些带鳞或长脊骨的鱼。
160.因此许多医生建议人们，特别是小孩尽量少吃快餐。
161.大暑来到，注意防暑；出门带伞，遮阳避暑；食欲不好，多吃果蔬；冷饮少吃，温茶解暑；晚睡不佳，午间补足；汗水不干，不要冲沐！
162.秋日犯困，提神有方，多晒太阳，心情舒畅，少吃辛辣，多食蛋奶，疲倦不扰，新鲜果蔬，提神功效，勤眨双眼，护眼良方，半小时后，窗前远眺，常梳头发，轻松大脑，伸伸懒腰，舒服就好，有氧运动，快走慢跑，充足睡眠，至关重要，关怀送上，愿你安康！
163.如果多吃鱼可以让人变聪明的话，那么我肯定至少吃过一对鲸鱼。
164.立春到，护肝养阳饮食提醒你：多吃萝卜少吃辣，葱姜胡椒做调味；韭菜春饼效果好，豆芽滋润也不错；酸味食物来收敛，以防肝气的疏泄。愿你健康！
165.但是有些人还是慎食螃蟹，因为螃蟹性寒，对于伤风感冒的人暂时少吃，等身体恢复健康以后可以放心吃了。
166.奥德曼博士说少吃盐能使血压降低，但研究并未清楚显示低盐饮食也能减少心脏病及中风。
167.【减肥绝招】早餐前喝咖啡能少吃物；上卫生间之前喝一杯酸梅汁，能有效排出毒素；多喝水是减肥的关键；早餐和午餐之间吃些花生；中午吃发酵食物更有饱胀感；喝杯浓茶让饭量减少；给食物多加些调味品；正餐加点辣椒；用乌龙茶来放松；椰子当餐后甜点。注意小小细节，让你快乐减肥！
168.美国潜规则：不吃早餐的人不能委以重任，一个连自己健康都不在意的人不会在意任何项目的细节。每个人都要有个骨灰级的爱好。帮助老人，上帝会记住你的行为永远尊重知识分子，说不定哪天你要为他打工。少吃快餐多吃青菜，没有什么比生命更贵父母不需要你赡养但需要你关爱。
169.不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
170.多读书，多看报，少吃零食，多睡觉。曾小贤
171.少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少坐多站，少想多看，少说多做，少怀旧多憧憬。
172.春天到，几点要求要记牢：多吃萝卜少吃辣，多做运动健康好，乍暖还寒立春日，出门换衣要审慎，心境恬愉好心态，开窗通风疾病少！
173.少吃肉多吃素，少坐电梯多走路。
174.【再提醒一下】记得少喝奶茶，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，晚上五点后少吃大餐，不用冷水服胶囊，睡眠不足八小时人会变笨，手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时一千倍，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑，转发给每一个你珍惜的朋友吧！
175.他需要少吃肉食和艰苦的锻炼来增加强体质。
176.人离不开糖，世界上也没有真正意义上的"无糖食品"。日常生活中留意少吃含糖比拟高的食物就可以了。
177.不要认为年轻就无敌，不要认为胃病是小事，不要认为骨感就是美，更不要认为不吃就能瘦。“胃”了你的健康，“胃”了你不受罪，请“胃”它着想：少吃油炸、腌制、生冷等刺激性食物，健康养胃，享乐生活！谨以此短信献给我关心的每一个朋友！
178.处暑到了，天气渐凉，注意保暖，防止腹泻，多喝些汤，少吃生冷，加强锻炼，保持健康，最后祝愿，处暑快乐。
179.肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。
180.如果你想减轻体重必须少吃面包。
