121.夏至一到温升高，放平心态最重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，排毒养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清。
122.早起床，下厨房，准备早餐慰肚肠，早起床，把水尝，排毒养颜身体棒，早起床，把歌唱，激情高昂气势扬，早起床，把信赏，短信问候祝福忙！朋友，早安！
123.【能吃掉黑色素的果蔬】冬瓜：皮肤白净。胡萝卜：能润泽肌肤。芦笋：能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病。甘薯：减少皮下脂肪，有助于护肤美容。蘑菇：能防老抗衰。豆芽：防止黑斑。黄瓜：养颜圣品。丝瓜：能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
124.养颜菜胡萝卜炒西兰花：西兰花、胡萝卜、食用油、盐、鸡精。将西兰花、胡萝卜，抵御减少紫外线核辐射对人体的伤害；该食物增强肌体对紫外线的抵抗力。
125.【红枣可以这样吃】红枣泡水--养肝排毒；红枣泡茶--补气护嗓；红枣熬汤--止咳润肺；红枣煮蛋--补血养颜；红枣熬粥--安神助眠；红枣泡酒--血管通畅。
126.【挑款适合你的蜂蜜】润肤养颜喝桂花蜜；口干舌燥，上火，选择槐蜜可润肺去燥；身体弱吃枣花蜜，安神、补血。
127.养颜菜鱼香木耳：由猪里脊、冬笋、胡萝卜、木耳、红辣椒等组成佳肴，可抵御减少紫外线核辐射对人体造成的伤害；通过食物等增强肌体对紫外线的抵抗力。
128.大雪来临养生忙，美食滋养有妙招，养气补血桂圆枣，补钙健骨酸奶好，养颜抗老西红柿，呵护秀发吃核桃，安神助眠属香蕉，塑身减肥冬瓜煲，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
129.冬季天冷，蜂蜜水是最好的饮品，蜂蜜水不仅可以排毒养颜，让皮肤越来越通透漂亮，还能改善睡眠，提高身体抵抗力，甚至可以治疗感冒！
130.周末好清闲，保健来陪伴；面膜养养颜，美丽看得见；运动把身健，疾病必赶远；喝杯怡心茶，笑容也璀璨；音乐身边放，静心又安然。祝周末笑容不断。
131.海参中胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美，对女性美容养颜有奇效。
132.长时间服用盘龙云海排毒养颜胶囊有副作用吗？
133.寒光点点染天边，露浓月明深秋天，时节转换情不变，分分秒秒都想念，愿你加衣保暖依然翩纤，养颜保健总是灿烂，开心愉快占满心田，幸福好运堆积成山，寒露快乐。
134.今年国庆不送礼，要送就送枸杞加小米，养心安神有道理；要送就送冰糖加粳米，补益虚劳是至理；要送就送红枣加薏米，美容养颜是真理。健康是我送的大礼。
135.惊蛰来临养生忙，美食护航身体棒，桂花口味最得宠，搭配莲藕食欲好，阿胶美容又养颜，食用莫要超三钱，红枣制品和脾胃，山药同煲营养高，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
136.【米的养生奇效】米饭，是中国人日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，供给很多营养，可谓是最佳主食。六种米饭的六大养生奇效：最助消化的是糙米。最排毒的是糯米。最养颜的是薏米。最养胃的是小米。最滋补的是粳米。最补肾的是黑米。
137.寒风袭来温度降，好友关怀来送上：冷风阵阵注防寒，在外别忘添衣裳；蔬菜润胃养颜好，生姜煲汤防感冒；登山慢跑健健身，保持快乐永安康。降温了，愿你心情永舒畅！
138.中国人认为一白遮三丑，人们认为珍珠粉能带来好气色，是相当受欢迎的养颜美容圣品。
139.此外，在RC房间里，譬如“我们一定能把公司唱回来，唱歌能增加免疫力，能排毒养颜”之类的话竟也比比皆是。
140.干燥皮肤者，可先使用“生物蛋白再生霜”或“活肤养颜晚霜”，吸收后，在最外层涂“保湿美白日霜”。
141.【电脑族养颜茶】干眼一族——a、枸杞茶（明目、强壮筋骨、改善疲劳）；b、菊花茶（清肝明目）。皮肤暗沉一族——a、绿茶（排毒养颜，最好白天喝）。毛孔粗大一族——a、决明子茶（清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨）；b、杜仲茶（强壮筋骨）。保持好皮肤，从现在开始吧！
142.养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉：橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等，抵御紫外线核辐射对人体的伤害与抵抗力。
143.小雪到，天气冷，添衣戴帽暖暖身。喝碗汤，炖点肉，补血养颜热热心。暖和和，热乎乎，身不凉来心不冷。祝福你，永安康，幸福快乐常相伴。
144.香蕉有很多个名字，有的叫“大蕉”，有的叫“粉蕉”，有的叫“龙牙蕉”。香蕉还被称为“快乐水果”，又被称为“智慧水果”。而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果，还可以美容养颜呢。
145.胡萝卜炒西兰花养颜菜：西兰花、胡萝卜、食用油、盐、鸡精。将西兰花、胡萝卜等。此菜增强肌体对紫外线的抵抗力；抵御核辐射对人体的伤害。
146.本短信用鸟语编写，集百草之本、百花之香，经朝露润泽、暖阳烘烤，富含春天的气息，有益气养颜、提神醒脑之功效，春天专用，周末特供，限量发行哦！
147.如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋，会使汤菜味道鲜美，还能治病养颜，而且坚持下去，便秘的顽疾就会渐渐遁去。
148.民以食为天，健康不羡仙；深秋料峭寒，喝汤可保暖；饮食宜清淡，养肺更养颜；少辛辣多酸，小酒促循环；山药祛浊气，红薯熬稀饭。瘦肉多吃，果蔬宜鲜。
149.送你一种纯天然补品，性温和，不含任何色素和添加剂，呈上弧线型，有益气、养颜、增强魅力、愉悦身心之功效，学名：微笑。记得笑口常开哦！
150.【最受用的健康米】１。最滋补的是粳米有补脾胃、养五脏的功效；２。最助消化的是糙米，维生素B含量高；３。最补肾的是黑米，被称为“补血米“；４。最排毒的是糯米，对脾胃气虚、腹泻的人有益；５。最养颜的是薏米有利尿健脾、清热排毒的功效；６。最养胃的是小米，对脾胃虚弱有益。
151.秋意来袭气温低，防止着凉勤添衣；保养身体重起居，早睡早起身心愉；保持乐观心豁达，快乐生活心欢喜；秋季饮食宜清淡，滋阴润肺好养颜；秋季运动要适量，爬山游泳身体健。愿您注意。
152.海带：肠蠕动加速器；菠菜：肠胃清理工；蜂蜜：胃肠道养颜液；酸奶：肠动力的添加剂，别直叫哈喇子，冬天免疫力下降，多食用保健康，稀罕你健康快乐。
153.秋霜降，秋雨寒，大家注意要保暖。多多穿，防秋寒，保持健康是关键。勤喝水，来排毒，美容滋润又养颜。有了健康的身体，革命事业有本钱，幸福生活乐无边。
154.【春季女人养颜法】：多吃豆类食品；：多吃富含维C、B食物；：多补充胶原蛋白，；以上：多吃补气养血。
155.本品以玫瑰、桂圆、桃仁、紫苏为主方专为女性调剂而成，具有补气活血祛瘀，淡斑养颜之功效。
156.【对女人最好的美食】银耳红枣汤：丰胸美白减肥；黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；当归红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤；核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；红薯红枣汤：补血减肥助消化。
157.妇女节日到，老公来报到，女同志去养颜逛街买东西，老公在家洗菜做饭带擦地，老婆节日要挑好，不要老买便宜袄，平日花钱都不多，今天必须要舍得，祝你愉快！
158.本人虽是经济适用男，爱心一颗可强身，柔情一片可养颜，甜言蜜语能饱腹，真诚善良抗严寒，重大日子表心愿验。最美的日子放心间，及时送上爱心表祝愿：愿你生日尽开颜，生活天天都新。
159.冬末春初，阳气渐强；排毒强身，食疗莫忘；莲藕利尿，内毒排出；黄瓜性凉，除湿解毒；木耳性甘，清胃养颜；食用地瓜，排除宿便。祝你春天，身强体健。
160.春分养生正当时，关怀浓厚身边绕；牛肉补脾堪黄芪，土豆同炖味道好；常吃豆腐护肝脏，煮焖烹制最营养；每天三颗大红枣，开胃养颜不会老。愿快乐安康！
161.立春养生忙，美食来护航，草莓第一果，补血是良方，鲜嫩油麦菜，去火保肝脏，芹菜和百合，润肺养颜强，山药熬粥妙，健脾养气血，木耳和海带，排毒瘦身棒，关怀已送上，快乐又安康！
162.童年常忆好处多，美容养颜焕容光；童趣萌发可爱多，与人分享同欢乐；童言无忌情趣多，缓解压力不打折。又到六一儿童节，愿你永葆童心很快活！
163.【小雪节气“黑白配”】黑芝麻红枣粥，男补肝肾女润肤。黑豆羊肉炖当归，补血养颜暖身心。多吃白萝卜、白菜等当季食物，不仅富含维生素及多种微量元素，更能清火降气消食。还可喝些汤，如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤等，既暖和又滋补津液。
164.夏至到来暑气旺，大动肝火伤肝脏。遇事莫急好商量，平心静气暑自降。新鲜水果多尝尝，排毒养颜身体棒。多吃绿豆来降火，清凉自然到身旁。夜晚开窗风送爽，舒舒服服到天亮。祝你健康。
165.月初，天气变凉，专家建议饮食上可以多吃点牛羊肉类和莲子粥、枸杞等清补食品，可起到滋阴壮阳、温补气血、滋润脏腑和护肤养颜的作用。祝健康！
166.小雪到，天气寒，发发短信传温暖，别顾漂亮忘记寒，记得添衣多保暖，养生保健有妙法，香蕉水果是首选，滋润心田养颜脸，多食三黑很重要，满足人体都需要，祝你健康，谨防感冒。
167.“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”。
168.【女性饮食养颜法】：多吃白菜、豆芽、瘦肉、豆类食品等，使皮肤红润有弹性；：多吃富含维C维B的食物，如胡萝卜等；-：多吃瓜果，多补充胶原蛋白；：多吃补气养血、延缓皮肤衰老的食品，如玉米、红薯、柠檬等。
169.时到立秋年过半，天高气爽是秋天，明月风清袖两边，平日繁忙不常见，小小信儿来问问：立秋了，天气多变，养身养颜是关键！
170.本短信系集千年爱意，精心调制，冬暖夏凉，内除烦闷，外除湿热，养颜美丽，健康如意，接收可感觉一丝凉意，储存可得到一片清凉，回复则凉风绕绕，转发则一季幸福顺利。愿你轻松度夏，小暑快乐！
171.这些小食不起眼，冬季常吃赛灵丹：瓜子养颜抗色斑，花生防干又护眼，大枣活血消疲倦，奶酪帮助牙齿坚，芝麻润发亮秀美，葡萄益气暖胃寒。祝你健康！
172.霜降水果养生：桔子少吃，桔子容易上火，降低你对感冒等的免疫力，多吃苹果，苹果温性富含维生素，即养生又养颜，多吃橙子，橙子有助于深度睡眠，可提高身体抗寒能力，。
173.立冬送祝愿：风寒心温暖，友谊红映天；阳光总灿烂，忘掉愁和烦；谨记把衣添，健康永平安；多喝白开水，养颜又价廉；出行要安全，幸福常相伴。
174.淡淡一杯竹叶青，炎炎夏日使心静；清香扑鼻龙井茶，西湖最盛好味道；翠翠绿绿是毛尖，多饮养颜抗衰老；都是绿茶都很好，最适夏至养生道！
175.阿胶是个宝，补血最重要，滋阴又润燥，对钙吸收好，美容养颜妙，理气补气效，开心乐逍遥。愿你吃吃身体健，美容又养颜，开心乐无边。
176.春季驾到，靓汤为健康护航；养心安神，枸杞红枣鸡蛋汤；排毒养颜，鲜虾芥菜炖菜汤；滋阴补气，茶香鸡汁鱼片汤；养肝护肝，萝卜枸杞羊肉汤。愿你享受着这美味的四汤，过个舒心快乐有。
177.健美脚形操疏通经络养颜治尿频。
178.冬天到，天气燥，多喝水，最绝妙。重早餐，忌荒废，多锻炼，最当宜。早开窗，通风好，晚睡觉，被盖好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍养颜。
179.中秋国庆双节至，注意养生是必须。白日K歌需纵酒，纵酒之前吃些肉。空腹伤胃更伤肝，酒后酸奶可养颜。睡前沐浴泡泡脚，恢复精力免疲劳。替代饮料凉白开，多吃水果和蔬菜。秋中养生，。
