1.秋季养生之养气:养胆气要多读书,养肝气记不发怒,养神气需谨慎,养浩气慷慨下,傲字单养骨气,谦虚礼让养锐气,忘忧忘烦养心气,淡薄饮食养胃气。
2.霜降寒气扬,饮食调养保健康:健脾养胃,调补肝肾,可多吃百合、蜂蜜、萝卜、栗子、秋梨、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等健脾养阴润燥食物。
3.大寒节气重养生,健健康康过一冬,晨起喝粥饮热汤,滋养胃脏护肝肠,中午肉菜添能量,吃好吃饱补营养,睡前喝杯热牛奶,暖心暖肺暖胸怀,心态平和要乐观,健康常伴您身边!
4.大清早,空气好,早起床,喝些水,排毒养胃精神好;吃早点,很紧要,早餐好,身体棒,吸收营养大功劳!早起的鸟儿有虫吃,早起的人儿有短信瞧:朋友,早安!
5.油菜能活血化瘀、健脾养胃、补血益气、解毒消肿,可以经常做油菜鲜藕竹笋汤食用。
6.小寒三餐:一份粗茶淡饭,二份新鲜空气,三杯灿烂阳光,以淡饭养养胃,让空气洗洗肺,请阳光晒晒背,三餐用完,神清气爽,体态康健,小寒餐谱,独家秘制赠予知心人。
7.多读书以养胆气,少忧虑以养心气,戒发怒以养肝气,薄滋味以养胃气,惟谨慎以养神气,顺时令以养元气,须慷慨以养浩气,胸豁达以养正气,傲冰雪以养骨气,当忍让以养和气,应谦恭以养锐气,莫懈怠以养志气。
8.端午养生有道,美食贴心护航,糙米熬粥助消,海带煲汤排毒,木耳凉拌清肠,蜂蜜泡水润肤,酸奶养胃良方,花生一把健脾,蓝莓山药安神。假期快乐安康!
9.广东民间谓之“腐竹”是豆腐浆煮后浆面所凝结的薄膜,富有黄豆的营养和功能,中医认为其能养胃补虚。
10.如果吃了腊肉出现不消化、腹胀的话,可以吃点保和丸或乳酶生片,若出现轻度胃痛的话,可以吃点养胃舒胶囊和胃苏冲剂。
11.而木耳性味甘平,有清肺热、养胃肝阴、滋肾燥之功效。
12.胀气的时候趴着或揉揉肚子,有利于肠道的蠕动,可促进排气,缓解肚胀,也可服用保和丸、香砂养胃丸、槟榔四消丸等药物以健脾行气、消食导滞。
13.妇女节到了,短信提醒愿你健康:粗茶淡饭养养胃,心情愉快身体健;灿烂阳光晒晒背,甜蜜梦乡睡一睡;凡尘疲惫全忘记,吉祥好运伴随你!愿开心!
14.夏日炎炎酷难当,青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥,清淡消火又养胃。适当运动不贪睡,养心养肝又养肺。夏日养生妙方多,伴你健康又长寿。
15.女人健康指南:不吸烟,少饮酒,保持青春不晚睡;喝红茶,吃香蕉,碳酸饮料要远离;食红枣,八宝粥,调节气血又养胃;不怕胖,不求瘦,顺其自然要记住。
16.压力大工作疲惫,回家先放松身心,养养胃饮食清淡,享生活甜蜜滋味,早休息健康必备,美梦至与你相会。祝你身体健康,万事如意,心情愉快。
17.黑猪蹄膀菌菇汤,健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、驱寒、抗衰老、增强抵抗力。
18.少思虑以养心气,寡色欲以养肾气,勿妄动以养骨气,戒嗔怒以养肝气。薄滋味以养胃气,省言语以养神气,多读书以养胆气,顺时令以养元气。金缨
19.夏季养生讲原则,防暑防湿护阳气,砂糖白醋拌藕条,清心祛暑是妙招,熬点茄子粳米粥,清热利湿功效高,炖点冬瓜排骨汤,健脾养胃不可少,愿安康围绕!
20.生活中,应该用圣人的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御饭养胃,用清洁的空气洗肺[源自造句网],用灿烂的阳光晒被。这样健康幸福的生活你才能体会!
21.养颜美肤广东民间谓之“腐竹”是豆腐浆煮后浆面所凝结的薄膜,富有黄豆的营养和功能,中医认为其能养胃补虚。
22.有了龙卷蜂原生饮,出门在外也可以随时随地享受到蜂蜜水,而且蜂蜜饮品生津解渴、养胃润肠,比喝市面上许多人工调和型饮料都健康有益。
23.白露驾到,养生有道。秋色美妙,心情欢笑。润肺养胃,愁思败北。健脾补肝,疾病下班。防燥养阴,快乐生津。养精蓄锐,健康相随。
24.李副院长说,粥有适口、易消化吸收、生津益气的功效,古人认为“晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。
25.春暖花开、万物复苏,现在不仅是健脾养胃好时节,也是一年当中整牙美齿黄金季。
26.日子过得好快,夏至已然到来。天气炎热闷燥,烦恼跑掉常笑。水果蔬菜养胃,绿豆棒冰暑退。早起不能贪睡,夜晚被子要盖。短信祝福传递,朋友情谊常在。
27.日子过得好快,小暑已然到来。天气炎热闷燥,烦恼跑掉常笑。水果蔬菜养胃,绿豆棒冰暑退。早起不能贪睡,夜晚被子要盖。短信祝福传递,朋友情谊常在。
28.冬季养生多一“点”:护“点”脚,常常按摩血液畅;防“点”病,出门加衣,御寒保暖放心上;喝“粥”,晨起喝点热粥,以此养胃莫要忘。
29.小雪扬扬最缠绵,看在眼里甜心间。木炭火锅慢慢炖,细嚼慢咽最养胃。冰糖雪梨雪水煮,滋滋水声漫听雪。秋菊入茶又入画,清肝明目话桑麻。小雪时节送温暖,贴心暖胃润肺肝。小雪时节。
30.苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。
31.霜降至,天渐凉,防秋燥,要保暖,胃部健康当为先,调补肝肾不能忘,萝卜、栗子、和秋梨能健脾,百合、蜂蜜和牛肉能养胃,科学饮食,合理搭配身健康!
32.我说大哥,你不是老自比康熙吗,那你就应该用帝王的胸怀面对,用贵妃的燕窝养胃,用中华的软包洗肺,用二锅头的感觉去睡,失恋就会后退。
33.立春养生有道,食物巧降肝火,草莓红色入心,提神醒脑解困,白菜百合山药,除烦解渴清肺,鸭肉春笋同炖,营养温补高招,荞麦煲粥常喝,粗粮养胃高超。温馨关怀送上,愿你快乐安康!
34.国庆参加派对,不要玩的太累,喝酒不宜喝醉,吃饭注重养胃,健康尤为珍贵。祝福收到要回,短信莫要浪费,转发一下不累,带给别人欣慰。假期快乐!
35.用粗茶淡饭养胃,用清新空气洗肺,让灿烂阳光晒背,得空和朋友聚聚会,忘却辗转尘世的累。
36.医药广场搞活动:购买一百元的感冒药,可获赠幸福一包。购买五百元的养胃药,可获赠快乐一箱。购买千元以上的任何药品,可获赠健康一生!
37.秋风盎然凉意添,分离饮食要保鲜,快怒思欲需静心,乐在养胃又滋阴。藏头诗你看的懂吗?如果你看的懂,将免费接受由我送出的秋分快乐祝福短信一条。
38.节饮食以养胃,多读书以养胆。庄子
39.苹果,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。
40.冬至到,寒风啸,食热粥,放红枣,牛羊肉,御寒妙,火锅香,别贪嘴,补津液,莲藕高,吃坚果,栗子宝,天干燥,多蔬果,猕猴桃,营养高,晚喝汤,最养胃。关怀到,愿安康!
41.以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡睡,忘却辗转尘世的累,祝周末快乐。
42.初春养生三要点,春捂养胃加护肝,莫要急着换春装,根据温度减衣衫,百合大枣来熬粥,补益脾胃效果好,养肝首要心情好,酒虽味美尽量少。愿你健康!
43.寒露时节气温寒,一条短信送温暖,多穿衣服增保暖,换成后被防夜寒,双脚勤洗多保健,早睡早起成习惯,跳舞散步防流感,饮食荤素搭配好,健脾养胃展容颜。寒露到了,祝您身心康健,。
44.【最受用的健康米】1。最滋补的是粳米有补脾胃、养五脏的功效;2。最助消化的是糙米,维生素B含量高;3。最补肾的是黑米,被称为“补血米“;4。最排毒的是糯米,对脾胃气虚、腹泻的人有益;5。最养颜的是薏米有利尿健脾、清热排毒的功效;6。最养胃的是小米,对脾胃虚弱有益。
45.盖晨起食粥,推陈致新,利膈养胃,生津液,令人一日清爽,所补不小。
46.霜降抓秋膘。先来一道:水煮肉片,辣辣爽爽驱驱寒。再来一道:虾仁油菜,清清淡淡尝尝鲜。最后来个八宝粥:舒舒服服养养胃。愿你健康快乐的度过秋天!
47.既能够养胃也可以补养,如小麦粥有养心除烦的作用、芝麻粥可益精养阴、萝卜粥可消食化痰、胡桃粥可养阴固精、茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气养阴等。
48.既能够养胃也可以补养,如小麦粥有养心除烦的作用,芝麻粥可益精养阴,大枣粥可益气养阴等等。
49.效果,如具有美白作用的坦洋工夫红茶、养胃解毒的正山小种红茶,疏肝解郁的祁门红茶等。
50.青山绿水可养眼,五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝,淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺,琴棋书画能养神。吐故纳新正养气,博大精深皆养生。界保健日,挖掘传统文化,保健美丽人。
51.柴胡、甘草和生姜这三味药是中医里非常经典的养胃健脾的方子,柴胡疏肝解郁、和解少阳、辛凉解表,甘草能调理脾胃,生姜止呕。
52.小满樱桃熟,酸甜可口的樱桃可以益脾养胃,祛风胜湿。
53.这种情况可以服用成药,比如四君子汤、香砂养胃丸等。
54.立春养生有妙方,贴心与你来分享,多吃黑豆防过敏,红茶提神养胃棒,海带排骨煲靓汤,美容养颜效独到,祛湿常食玉米粥,油菜韭菜护肝忙。温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!
55.银耳莲子汤的功效有哪些?银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。
56.立夏养生重在养心,水果蔬菜样样得吃;清茶淡饭适补蛋白,生津止渴养胃清肠;老人小孩不贪凉食,早睡早起外加午休;立夏之初调节好,健康过夏笑常开。
57.苹果苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。
58.立秋的微风缕缕清凉,驱赶燥热与忧伤,秋老虎依然强,侵袭你我的健康,高温天气仍需防,多喝水养胃肠,冷气温度要适当,饮食清淡最健康,立秋祝您幸福快乐。
59.今日推荐的风栗鲜淮山红枣煲鲜鸡汤,鲜美清润,有益气生津、健脾养胃、强筋壮骨之功,且男女老少皆宜。
60.重阳时节日照少,情绪不畅易衰老,沟通交流解心结,平静心态保健康,避寒而卧睡无恙,饮食平衡养胃肠,无事之秋开心过,愿你顺意心舒畅。