1.大雪来临养生忙，美食滋养有妙招，养气补血桂圆枣，补钙健骨酸奶好，养颜抗老西红柿，呵护秀发吃核桃，安神助眠属香蕉，塑身减肥冬瓜煲，温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
2.秋季养生小秘诀：宜收不宜散，早睡早起收气养气。饮食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物，如百合、银耳、秋梨等。
3.青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人。
4.欲尽致君事业，先求养气工夫。陆游
5.血精气神四瑰宝，秋冬最是易消耗。戒嗔养血是高招，节欲养精是最好。少言养气要记牢，少思养神方法妙。秋深天凉送问候，祝愿健康身体好。
6.【气血双补食疗方】每天早上空腹熟花生米，红枣，核桃仁，细细咀嚼，然后温热水送服，缓缓吞下，安静地坐上钟，做腹式呼吸即可。长期坚持，补养气血的效果非常明显。食物虽少，动作也简单，但这配方五行具足，气血双补。健康吃起来！
7.奢则妄取苟且，志气卑辱；一从俭约，则于人无求，于己无愧，是可以养气也。
8.回吐过来的灵气十分充沛，从功效上来说，可以抵得上两颗养气丹。
9.谁能养气塞天地，吐出自是成虹霓。宋濂
10.是以此于拳勇者，必讲劲，讲劲必养气，养气必调水火，此一定不易之理也。
11.豪杰之士，不患无才，患不能养气；不能养气，虽有才气，适足以杀其身。秦观
12.毋劳女形，毋摇女精。”毋使女思虑萦萦，寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。此中妙旨，庸人忽之。
13.养气要使完，处身要使端。陆游
14.那林虎早在对方先前口出狂言之际，便以肝火大动，却强行忍了下来，跟着上代流云堂堂主身边多年的他，这养气功夫却也练的一二。
15.般若心语：以静默养气，以安睡养精，以静心养神。善养生者，最重精气神。精多则气盛，气盛则神全，神全则身康体健。炎夏清新小祝愿，帮你顺气养精神。
16.桂林南溪山石刻养气汤方有二味药名脱落。
17.惊蛰来到，阳光围绕，晒晒懒散，照照康安，改改脾气，压压火气，动动肩膀，扭扭小腰，补补营养，养养气血，转转手掌，捏捏脚丫。惊蛰之时，祝愿办公室的你充满活力。
18.秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。
19.奢则妄取苟取，志气卑辱；一从俭约，则于人无求，于己无愧，是可以养气也。罗大经
20.辛同暗道这小白脸不只是长得不像个男人，连性子也和男人大相迳庭，当下大力摇头，道:小民正值修行的紧要关头，要蕴丹，要养气，这天下无双的燃面，下回再吃。
21.秋季养生八字歌：三餐有节，清淡为宜；四季不懒，勤动常练；五谷皆食，水果要吃；六欲不张，益神养气；七分忍让，大度豁达；八方交往，朋友聊天；九（酒）薄烟断，十分健康！
22.修身养气以德服人，身体力行以正服人，严行律心以信服人，己所不欲勿施于人，做事用心以诚服人，文辞含蓄以善服人，明理笃行以理服人，人人学之。
23.养气治性，思通精神，延寿命者，则志不流於外。养气治性，思通精神，延寿命者，则志不流于外。
24.好在茅君养气补丹之法甚为玄妙，文语简约，字字珠玑，微言大义，几遍观下来，便已背熟，乃将其放回玉匣，完璧还于坤元。
25.不过比起姜元辰十岁拜山，这李文仅仅七岁稚龄便进入外门，两人同修八载皆是养气之境。
26.以卧养气：卧姿一般右侧卧，双腿微弯最合理。这种姿势可使全身自然放松，心脏不受压，有利心脏排血，对食物消化、体内营养物质代谢吸收大有益处。
27.睡前搓脚梳头可养气生血，长期坚持，对女性养生大有裨益。
28.东胜神州者，敬天礼地，心爽气平;北巨芦洲者，虽好杀生，只因糊口，性拙情疏;南瞻部洲者，不贪不杀，养气潜灵;西极鹤州者，贪生恶死，多祸多端。
29.寡言养气，寡视养神，寡欲养精。
30.小不忍则乱大谋，他十年读书，十年养气，若是这个道理也不懂，那书也就真是白读了。
31.咸鲞鱼蒸肉饼咸而不腻，脆瓜炒鱼丝鲜嫩滑爽，酸甜交加的泰式蒸白水鱼清爽入味，还能健脾养气，原来夏日里也有如此多的美味。
32.秋季来到，养生重要，三餐有节，清淡最好，早晚不懒，身心练好，五谷多食，水果要吃，六欲不张，益神养气，万事忍让，大度豁达，八方交往，朋友处上，酒薄烟断，十分健康！祝愿养生。
33.外功养精，内功养气，精、气之后，便是神而明之的境界。
34.你别用这种眼神看着我，那符对你来说没什么用，等过段时间，我给你整张三清养神符，平时戴在身上颐神养气！
35.【日常食物养气血】葡萄：抗氧化；番茄：可延缓衰老；茶叶：防辐射；姜：减少色素沉淀；醋：增强皮肤活力；黄豆：调理雌激素；米饭防止肌肤干燥；菌类调节免疫系统；红酒提升气色；燕麦减少脂肪www.87653.com。
36.收一收烦恼，藏一藏郁闷，躲一躲忧愁，得安定心神。养一养气血，顺一顺呼吸，调一调阴阳，蓄无限生机。立冬节气，祝你温暖过冬。
37.从文艺创作和批评的角度看，艺术家“养气”就是一种积极的审美活动，他在力求把握和艺术地表现生命之美。
38.立春养生忙，美食来护航，草莓第一果，补血是良方，鲜嫩油麦菜，去火保肝脏，芹菜和百合，润肺养颜强，山药熬粥妙，健脾养气血，木耳和海带，排毒瘦身棒，关怀已送上，快乐又安康！
39.一者言语少，养内气。二者戒色欲，养精气。三者薄滋味，养血气。四者咽津液，养脏气。五者莫嗔怒，养肝气。六者美饮食，养胃气。七者少思虑，养心气。人由气生，气由神往，养气全神，可得真道。
40.儒教持志养气，善势，势大压人！魔宗纵欲炼魂，问心，我心无亏！而此地，只有道门一支，这说明此地是某家道门仙宗的香火道场。
41.孟子的行善和养气的学说，都是前世的圣人们所没有阐发过的。
42.气海境界三个层次，养气境乃是武者吐纳天地灵气，日久年深，在体内诞生一股强大的精气，经过慢慢温养之后，化为元气，有着无与伦比的力量，可以增强体质。
43.马车里，回想起前事的尼拉克淡淡一笑，抛开心头的一丝失落，心平气定地调心养气起来。
44.少怒以养情，少欲以养神，少卧以养气，少色以养性，少食以养胃，少言以养精。“六少”养生法，劝君牢记心。祝君健康又长寿。
45.一部《周天星斗术》，一曲《养气浩然歌》，小小少年，走出学堂，星光高照，走出万世流芳。
46.养气：气藏丹田，无不可对人言之事。
47.为学最重要的是“通”，通才能不拘泥，不迂腐，不酸，不八股；“通”才能培养气节、胸襟、目光。“通”才能成为”大“，不大不博，便有坐井观天的危险。傅雷
48.寡言语以养气，寡思虑以养神，寡嗜欲以养精，精生气，气生神，神自灵也。是故精绝则气绝，气绝则命绝也。是故精气神，人身之三宝也。
49.他们提倡三教合一，以清静寡欲为修道之本，以炼气养气为修炼之要，以忍耻含垢、苦己为人为宗旨。
50.所谓俭者，非止财用，俭于饮食则养脾胃，俭于嗜欲则聚精神，俭于言语则养气息，俭于交游则洁身寡过，俭于酒色则清心寡欲，俭于思虑则蠲除烦恼。凡事省得一份，即受一份之益。
51.月无忘所能：每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否，不可一味眈着，最容易溺心丧志。
52.【喝杯花茶，提神醒脑心情好！】工作日的上午，最适合喝上一杯清香的花茶了，送上各种花茶的功效。菊花：清热解毒，利咽疏肝；桂花：舒缓咳嗽、口臭；茉莉：安定精神，舒缓紧张；桃花：促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤；玫瑰：补血养气，缓解乳腺增生，月经不调；月季：活血调经。
53.律己修身以养德，淡泊寡欲以养神，宁静致远以养气，怡情放怀以养和，阅读万卷以养识，破惑质疑以养脑，砺节笃行以养志，文明做人以养心。
