61.进食低脂肪、低热量的总食物策略，包括限制某些食物、限制总入量、对热卡和脂肪克数记数、进食液体或代替品。
62.你的咖啡，先生，无咖啡精，加低脂奶。
63.那些食用高脂肪乳制品的妇女与食用低脂肪乳制品的妇女相比，她们往往更喜欢饮用酒类，并且往往早已生育小孩，也较少参加锻炼。
64.现在生活压力大，心情容易烦躁！下面这几种食物吃了你就能快乐：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
65.只要一颗糖跟低脂奶精就好。
66.你们有低脂低卡路里的东西吗？
67.所以正确的饮食、合理的锻炼，再加上每天喝低脂或者脱脂牛奶，是最正确的选择。
68.冬季保健有要点，肾部注意做保健，饮食注意藏热量，羊肉核桃为首先，多喝热粥来保暖，低脂低糖少吃咸，加强免疫勤锻炼，祝你冬季更康健！
69.香蕉含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下半身积聚。
70.烘烤面包或含多种谷物的低脂松饼，或任何你想要的东西。
71.意大利马斯克伯尼芝士与低脂奶油的华丽约会，在木莓冰霜与弥漫大料芳香的水果映衬之下，曼妙绝伦。
72.预防肝炎要做到，注意饮食习惯好。喝酒易患酒精肝，酒席之上莫争高。吸烟肝脏最不好，害人害己烟围绕。大鱼大肉肝受累，脂肪肝会快快到。愿你低盐低脂戒烟酒，健健康康无病扰！
73.如果你自己下厨，用无脂或低脂配料来为你的厨艺增色吧。
74.生产的熟肉制品具有口味醇香，营养丰富，高蛋白、低脂肪的特点。
75.低脂肪型的食物毫无疑问是时代的主流。
76.用一些新鲜的水果比如香蕉草莓或者是一些简单的低脂酸奶或牛奶做原料。
77.人们也应该多喝低脂奶，少吃盐，少摄入脂肪，多做运动。
78.非正常的低脂联素水平是有害的。
79.三月清明节气养生很重要，高血压发病应记牢，眩晕头痛情致易失调，减少甜食的摄入，轻柔锻炼不负重，水果蔬菜常伴随，低盐低脂是良药！
80.解决办法：你一醒来就快速地把一包速溶燕麦片溶于低脂牛奶中。
81.可代替的成分：用低脂或脱脂牛奶做伴侣，热巧克力和蛋酒仍是不错的选择。
82.因此，改吃低脂或无脂的乳品，用鸡鸭鱼来代替牛肉或猪肉，并用橄榄油代替黄油。
83.人体血压有指标，不可让它来升高。先要管住自己嘴，低盐低脂离烟酒；再要迈开自己腿，加强锻炼身体棒；经常体检量血压，及时了解及时防。全国高血压日，愿你身体健康！
84.汉堡和薯条等传统的快餐正在与取代他们的低脂食品竞争。
85.【秋季第一滋补食物】这个秋天流行吃什么？第一菜：莲藕，养阴清热、润燥止渴；第一坚果：花生，醒脾和胃、润肺化痰；第一补：山药，利于脾胃消化吸收；第一饮：黄酒，温脾胃、润皮肤；第一肉：墨鱼，高蛋白低脂肪；第一水果：梨，生津润肺；第一粥：百合粥，清心安神。
86.如果你想吃小零嘴了，可以吃些杏仁和坚果，香蕉，苹果或是梨，一盆低脂肪的麦片粥或是一个水果拼盘。
87.总体而言，不论慢煮前或后，以脱脂奶粉制造之低脂贡丸接受性皆较高。
88.解决方案是:选择一种零食，如水果，低脂酸奶和蜂蜜。
89.或者，品尝低脂肪的冰冻酸牛奶，而不要经常吃冰淇淋。
