1.照你说的来看，这噬剑鞘确实是能替代丹田，成为你今后的臂助，而且，以后就算是屠戮你林家的歹人想抢噬剑鞘也是不可能了，因为它已和你融为一体。
2.经脉丹田乃修士修炼的根本，也难怪萧雅会有如此反应。
3.想到此，当即放松全身，敞开丹田，无遮无挡，一任对方内劲入注，便就如开门迎客一般。
4.一百盘漆坐在一个土炕上面，李石平静了一下心情，掏出了一枚燃烧着紫炎，构造极为漂亮的灵极丹，放入口中，毫不犹豫的吞了下去，顿时股股暖流散化在丹田中。
5.四贪词色，休爱绿丐美朱颜，少贪红粉翠花钿。损身害命多娇态，倾国倾城色更鲜。莫恋此，养丹田。人能寡欲寿长年。从今罢却閒风月，低帐梅花独自眠。兰陵笑笑生
6.一百而丹田处那原本苍翠欲滴的青木源树，此时也变得色彩有些暗淡，看来自己无法长时间使用这升级版的号脉术。
7.自然门实战博击与其散手一样，讲究的也是内实丹田、外示神勇、不抱打势、自然而来。
8.画时，工艺师气收于丹田之中，力发于腕指之上，精细之处非目力所能及，鬼斧神工，令人惊叹。
9.一百“吸气一大片，吐气一条线”;“气入丹田，声灌于顶”，这都是古代戏剧工作者对歌唱中气息运用的高度概括与总结。
10.今天是周三，感觉压力吗？吹个大气球，压力跑光光。今天是周三，感觉烦恼吗？拳打不倒翁，烦恼去无踪。今天是周三，感觉疲惫吗？丹田运口气，容光又焕发。
11.但在此时，林风发现丹田中的元力气旋所含的元力，已经被消耗了七七八八，难以为继，就毫不犹豫的服用了回元丹。
12.药丸一进傲绝口中便化作一股气体顺着喉咙直下，在傲绝丹田处盘踞下来。
13.一百说来也怪，本来冷暖二意交融极其融洽，一道若有若无的卦图都已然在丹田汇集，却突然涌出一道九色七芒。
14.人生不过数十载，抛开烦恼悠悠哉，吸纳开心丹田笑，胜似忧愁白头叫，想入非非“池中物”，脚踏实地变化“龙”，我们一定要事实在在的的做人，开开心心每一天。
15.热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却：秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。
16.一百自此，修行之路与之前不啻天渊，通灵者通过灵诀功法吸纳天地灵气，最终将之转化为灵力存储进丹田之内。
17.一百零厉无芒有心收用金针，将天屠剑收入丹田。
18.不过体内丹田处传来的阵阵痛楚告诉他，影魂是和他一脉相连的，魂灵消散，对于他的伤害丝毫不低，这个时候应该赶紧找个地方修养，不然，很可能会出大问题。
19.在干嘛呢？万圣节到了，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，万圣节快乐！
20.陈杰知道这马虎不得，所以更是提起了十二万分的精神，但是，丹田在碰触到星辰之力的一刹那，那暴动的情况还是让他不禁一阵咧嘴。
21.一百零宿分，紫烟上下三素云，灌溉五华植灵根，七液洞流冲庐间，迥子抱黄入丹田，幽室。
22.一百莫寒心中一喜，继续催动丹田内的万狱真气，就看到那皮卷竟然焕发出来一抹神光，顷刻间，无数的神符，霞辉，光怪陆离，鱼龙曼衍，彻底将莫寒笼罩。
23.一百李克，你还是自废丹田，然后自断一手一脚吧！不然你真的会死的，而且会死得很惨！
24.一百零余下的精气，已不足以让他继续突破，而是化作了涓涓细流，流回他的丹田。
25.一百若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。
26.一百沈云逍强忍冲脉时，灵力在体内四处撞击的痛楚，强送丹田的灵力贯通全身，轻车熟路的将灵力从蛛网一般的经脉中穿过，送向心脏。
27.我用尽全身最后的力气，在呐喊出来的同时，将周身经脉中的真气迅速全部挤压到气海丹田之中，而四肢中的真气则被一点一点抽剥了个干干净净。
28.但面对这些黑色堆积物，磅礴的生机，直接选择无视，一路高奏凯歌，势如破竹，推动着黑色堆积物向着易骏体内的丹田而去。
29.这边刘炎以灵隐步堪堪避过俊逸修士的攻击，然而俊逸修士的压迫太强，令他丹田内的气旋高速旋转，灵气开始难以为继。
30.一百一路默念下去，渐渐地，丹田之气已积少成多，他再不敢肆意妄行，心念合一，一步一步的让气息自然而生，自然而走。
31.第一，修为在五品宗师巅峰者，而且丹田泉眼为天泉眼。
32.二刻之后，当这粒丹丸化为白色液体流入赫连恋水的丹田中时，那团妖火竟然神奇的渐渐澌灭，这一幕让云上不禁欣喜起来。
33.一百邢无极目瞪口结的内视着泥丸宫中的剑身，心中呢喃“这算什么啊？我已经用赤血大法筑基成功了，莫非还要用万剑归宗诀在上丹田筑基一次？”。
34.一百也不知他使了什么法门，手上灵光一闪，拍了宋青云的丹田，竟然把气脉给封住了。
35.盘膝坐好后，按照书中的口诀所述，俞江宇凝神定气气沉丹田，开始试着运气练功。
36.修炼起来虽说艰难，但是却也威力巨大，沉心静气，手捧道经，丹田之中苦海翻腾，一片蓝色的波涛荡漾，不断的衍生出奇异的力量来。
37.一百由脐下丹田所发出声音的人，较为诚实，不会阿谀逢迎，是位道地的实行家。
38.一百只见聚光盒处闪烁着幽幽紫光，似鳞鳞波光，在丹田处盈盈晃动。
39.一百他知道，修炼不在一夕一朝，关键是靠悟！此时，岳军的传承也已经开始，狼神道:“抱元归一，意守丹田，感受经脉中的真气流动。
40.夏妃萱气运丹田，骂完之后将心里的一口浊气完全排除，说出这一番话犹如久旱逢甘霖，之前的郁闷都一扫而过，整个人爽多了！“……”。
41.发自丹田的笑可以使腹部到肩膀的肌肉得到收缩。
42.一百看到冲出来的竹杆老头儿哭得天愁地惨，她明白，误伤他人了！尤其是僧侣那句话:“丹田破碎，百脉俱废。
43.一百被废丹田气海在一股强大生命之力下慢慢治愈，一颗绿意盎然的小芽苗诞生于丹田气海中心，聚气扎根，成为刘秀身体不可分裂的一部分。
44.真情试验：请你全身放松，两眼垂帘，眼观鼻，鼻观心，心视丹田，调动元气，全身运转一周圈，奇迹马上出现。看！你的猫眼在金光闪闪，看到了没？[叉不是插！
45.有了米饭中的能量，唐恩再一次炼精化气之时，不光天地之气随呼吸纳入丹田，还有大量的水谷精微之气，被提炼了出来。
46.五五“喔喔”节，请于太阳升起的时候，双手叉腰头高昂，深呼吸，自丹田运气发力，张大嘴，让声音喷薄而出。喔喔喔。恭喜你，学会打鸣了。
47.徐云也不含糊，气压丹田，一脚千斤坠地，万变犹定，神闲气静的依然站在这冷美人面前。
48.一百在练习下等武功的基础上，若能同时静坐盘守，吐故纳新，内观五内，外敛精元，将全身血脉经络融会贯通，贮天地之精气于丹田的内家武功，是为中等。
49.昊隆换好衣服，就在床边，盘膝而坐，闭目凝神，舌抵上腭，直背肩张，手握乾坤，悬于丹田之前，纳气深而吐气稳，很快入定。
50.一百樊千钧收回丹田虚空中的神识，伸出右手食指，一下点在了樊黄运的额头上，一道涓涓细流正如电一样飞快的充斥进其识海深处。
51.小窍门：热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。
52.一百见我和胖子有些失态，老火轻轻咳了一下，我和胖子也意识到了自己不经意流露出的银荡本色，赶紧吞下口水深呼吸，意守丹田，防止心头撞鹿。
53.如今，喻铭全力催动《龙虎劲》，丹田气息好似沸腾一般，疯狂运行起来，滋养着筋肉骨骼，五脏六腑。
54.养气：气藏丹田，无不可对人言之事。
55.端木天本以为这七彩的珠子是什么苦口良药，可以缓解他身上的痛楚，可当七彩的珠子到了丹田的位置，整个珠子都炸裂。
56.一百零头为五阳之首，尾闾为督脉之门，头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸，背胸圆开，气自沈下归丹田，两肱抱撑，肩窝吐气，开合伸缩，力达指心。
57.一百运转于下中上三丹田中，阴阳顾恋和合，五气朝元，三华聚顶，凝成胎仙，返归虚无之道，“阳神”。
58.孙游暗道，跨步，沉腰，气运丹田，一种暖暖的气流布满全身“可是我也不是吃素的！”。
59.当静极之时，正有动象，于恍惚杳冥之中，觉丹田气动，即为活子时，此时的精气称为“小药”。
60.叶天宸泪水止不住的疯狂流下，疯狂的嘶吼着，融入体内的光彩在体内散发出万丈光芒，丹田深处笼罩着厚厚血雾，此时也透出了一丝丝的亮光。
